Skanios Dienos

Kulinarijos ir gyvenimo būdo tinklaraštis

  • Apie
  • Kontaktai
  • Receptai
  • Dirbkime kartu

2016-04-25

Braškių ir bananų ledai

braskiu ledai skanios dienos (2)

Ledų formelės yra viena geriausių investicijų, kurią galite skirti sau ir savo šeimai. Ši investicija sieks iki 5 €, o atsipirks keleriopai. Žinoma, ne grynaisiais, tačiau galėsite savo namuose visus vaišinti skaniais ir sveikais ledais. Tikrai taip, noriu pabrėžti dar kartą SKANIAIS IR SVEIKAIS ledais. Be įvairių papildomų skonio priedų ar dirbtinių kvapiklių. Kam pirkti tą katę maišę, jei galima pasigaminti šį tą saldaus, šalto, spalvingo ir su vitaminais! Irgi tikrais!

Šiems ledams naudojau šaldytas braškes, kurios šaldiklyje guli nuo praeito sezono. Dabar pats geriausias metas jas sunaudoti, nes juk visai nepastebėsime ir šviežių braškių sezonas ateis netikėti. Receptui taip pat reikia bananų ir mandarinų. Ir geriausia dalis yra tai  – jog tai viskas, ko jums reikia, kad galėtumėte pagaminti ryškų, gaivų ir saldų skanėstą.

Trintų uogų ir vaisių ledai, taip pat yra puikus būdas suvalgyti daugiau vitaminų ir paįvairinti savo racioną įvairiais vaisiais. Pavydžiu, aš pati dažnai tingiu lupti apelsinus, ananasus ar netgi mangus. Jie nėra patys patogiausi valgyti, o ilgiau pastovėję ima ir sugenda. Ir žinoma netikėtai – atrodo jau norėtum, o pakėlęs supranti, kad labai pavėluotai. Tuo tarpu juos sutrinus ir užšaldžius – bus patogiau valgyti bei jie galios ilgiau. Gyvendami dviese iš ties nemažai vaisių išmetame, nes nespėjame/pamirštame suvalgyti. O juos užšaldžius – juos galime suvalgyti vėliau bei elgtis atsakingiau.

Apačioje pateikiamos eigos nuotraukos ir receptas.

marta-cern

braskiu ledai skanios dienos (2)

braskiu ledai skanios dienos (2)

braskiu ledai skanios dienos (2)

Braškių ir bananų ledai
 
Print
Pasiruošimas
5 min
Gaminimas
5 min
Visas laikas
10 min
 
Sveiki ir paprastai pagaminami ledai. Puikiai tinka norint sunaudoti šaldytas uogas.
Autorius: Marta
Porcijos: 6-8
Ingredientai
  • 2 bananų (+1/2 banano norint papuošti)
  • 200 ml šaldytų braškių su cukrumi
  • 3 mandarinų
Gaminimas
  1. Į maisto plaktuvą/trintuvą sudėkite bananus, atšildytas braškes ir išspaustas mandarinų sultis.
  2. Viską sutrinkite iki vientisos masės.
  3. Likusį ½ banano supjaustykite skiltelėmis, jas prilipdykite ant ledų formalių sienelių (kaip kad matoma nuotraukose).
  4. Į ledų formeles supilstykite paruoštą trintą vaisių masę ir dėkite į šaldiklį pernakt arba bent 4-6 val., kol ledais bus pilnai sustingę.
Pastabos
Jei neturite šaldytų uogų - galite naudoti šviežias. Tuomet plakant kartu įdėkite porą šaukštų skysto medaus arba tiesiog dėkite jo tiek, kiek norite pagal savo skonį.
3.5.3208

braskiu ledai skanios dienos (2)


Load More...Follow on Instagram

 

Pasidalinkite su draugais:

  • Facebook
  • Pinterest
  • Email
  • Twitter
  • Google
  • Spausdinti

Filed Under: KEPINIAI IR DESERTAI, Ledai, RECEPTAI

« Sekmadienis #1: kaip mokytis ir judėti vienu metu?
Gaivios avinžirnių ir daržovių salotos »

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Įvertinkite receptą. Ačiū!:  

Sveiki!

marta

Paieška

Dar daugiau įkvėpimo!

Mano knyga!

Load More...Follow on Instagram

Rekomenduoju

Vynuogių salotos su riešutais

Vynuogių salotos su riešutais

Salotos ir jautienos didkepsnis (steikas)

Salotos ir jautienos didkepsnis (steikas)

❤

Citrinų pudingas (vos 3 produktai)

Citrinų pudingas (vos 3 produktai)

Avokadų ir bananų šokoladiniai putėsiai

Avokadų ir bananų šokoladiniai putėsiai

Populiariausi šiuo metu

Blynai ir greitai pagaminama tešla
Traškūs senoviniai vafliai
Garstyčių ir medaus salotų padažas
Bananų duona

Jums taip pat gali patikti

Omletas su špinatais ir daržovėmis

Omletas su špinatais ir daržovėmis

Rawnola – nekepta granola

Rawnola – nekepta granola

Apelsininis keksas

Apelsininis keksas

Klasikinis humusas

Klasikinis humusas

Blynai ir greitai pagaminama tešla

Blynai ir greitai pagaminama tešla

Copyright © 2019 · Divine theme by Restored 316

loading Atšaukti
Post was not sent - check your email addresses!
Email check failed, please try again
Sorry, your blog cannot share posts by email.